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Cabo Polonio es uno de los lugares naturales mas visitados del Uruguay. Tiene una belleza natural incomparable que la hace un destino turistico muy interesante. Cabo polonio es considerada área protegida debido a la particularidad de su paisaje y sus especies. Es un lugar muy especial para los amantes de la naturaleza, la playa, los frutos del mar, y la paz. Para ingresar al Cabo polonio se debe contratar un servicio ya que no se puede entrar en auto. Desde Valizas se puede acceder caminando un buen trecho por la playa (Paseo recomendado para hacer en una noche estrellada).
En esencia, Cabo polonio es una zona de grandes dunas con gran atractivo para el turismo ya que son las mas grandes de Latinoamerica. Es a la vez una de las reservas de lobos marinos mas grandes del mundo. Las construcciones tienden a lo rústico y es facil encontrar alojamiento.

La Paloma es el principal balneario
del departamento de Rocha y uno de los mas populares del Uruguay. Las
playas de la paloma son muchas y muy diferentes entre ellas, según
lo que se busque el turista eligirá a que playa concurrir, tranquilidad
y paz, grandes olas para surfear, o mucha movida. En muchas de sus playas
pueden apreciarse ballenas en temporada. Ademas de las playas de La Paloma,
es importante recalcar que este conocido balneario está dotado
de una gran infraestructura turística. Existe una gran oferta de
alquileres de casas, cabañas y bungalows. Gran variedad de boliches
y restoranes especializadois en mariscos y pescado. La paloma Tiene sin
duda una de las movidas nocturnas mas importantes del turismo en rocha.
En materia de transporte, la paloma goza de una terminal de omnibus amplia
y comoda. El turismo en la paloma tiene varias ventajas, entre ellas la
gran variedad de entretenimientos: Cine, boliches bailables, Exposiciones
de arte, Ferias artesanales y avistamiento de ballenas entre julio y noviembre.
En lo que respecta al alojamienteo, la paloma goza tanto tanto de alquileres
como hoteles baratos.